Cá hồi nướng vỉ

  • Chuẩn bị
    30 phút
  • Thời gian nấu
    10 phút
  • Khẩu phần
    4
  • Thời gian dọn
    5 phút

Mã số BS135

Các nguyên liệu

Salad ăn kèm

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 379 Kcal

  • % Giá trị hàng ngày*
  • Protein 35.8g
    75.4%
  • Fat 24.3g
    23.7%
  • Carbs 1.5g
    0.54%
  • Net Carbs 1.2g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Dùng một cái bát. Trộn muối, tiêu, ớt bột, bột hành, ớt bột và thì là

    Bước 2

    Chà xát cá hồi với hỗn hợp này, thấm bớt dầu, xoa lần nữa và nướng trên chảo nướng đã làm nóng trước mỗi mặt 4 phút

    Bước 3

    Dùng một cái bát, trộn bơ với hành tây, muối, tiêu, ngò, nước cốt chanh và khuấy đều

    Bước 4

    Dọn cá hồi ra đĩa và thêm salad bơ trên mỗi phi lê cá

    Ghi chú

    Chúc bạn ngon miệng

      Thực đơn hàng ngày

      Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

      Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây