
- Chuẩn bị30 phút
- Thời gian nấu10 phút
- Khẩu phần4
- Thời gian dọn5 phút
Mã số BS135
Các nguyên liệu
Salad ăn kèm
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 379 Kcal
- % Giá trị hàng ngày*
- Protein 35.8g75.4%
- Fat 24.3g23.7%
- Carbs 1.5g0.54%
- Net Carbs 1.2g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Dùng một cái bát. Trộn muối, tiêu, ớt bột, bột hành, ớt bột và thì là
Bước 2
Chà xát cá hồi với hỗn hợp này, thấm bớt dầu, xoa lần nữa và nướng trên chảo nướng đã làm nóng trước mỗi mặt 4 phút
Bước 3
Dùng một cái bát, trộn bơ với hành tây, muối, tiêu, ngò, nước cốt chanh và khuấy đều
Bước 4
Dọn cá hồi ra đĩa và thêm salad bơ trên mỗi phi lê cá
Ghi chú
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn hàng ngày
Cá hồi nướng vỉ
Các nguyên liệu
Salad ăn kèm
Follow The Directions
Bước 1

Dùng một cái bát. Trộn muối, tiêu, ớt bột, bột hành, ớt bột và thì là
Bước 2

Chà xát cá hồi với hỗn hợp này, thấm bớt dầu, xoa lần nữa và nướng trên chảo nướng đã làm nóng trước mỗi mặt 4 phút
Bước 3

Dùng một cái bát, trộn bơ với hành tây, muối, tiêu, ngò, nước cốt chanh và khuấy đều
Bước 4

Dọn cá hồi ra đĩa và thêm salad bơ trên mỗi phi lê cá